日前，“浙里郵樂”降壓營第345期麗水新入職大學生員工專場活動順利舉行。本次活動由麗水市郵政工會與人力資源部聯合承辦，聚焦青年職工的職業適應與心理調適，通過兩天沉浸式學習與互動，幫助新員工緩解壓力、增進了解、明確方向，為順利融入郵政大家庭上好“第一課”。

　　活動在“輕氧聚場”破冰游戲中開啟。“確認過眼神”環節中，全員低頭靜立，聽到指令后抬頭尋找目光交匯者，對視雙方需快速喊出對方姓名，反應慢者上臺自我介紹，現場笑聲不斷，迅速拉近距離。隨后的“阿水的故事”接龍游戲，通過趣味敘事增強專注力與團隊默契，幫助新人快速熟悉，營造出輕松融洽的氛圍。

　　在一段活力四射的拍拍操熱身后，資深講師方曉霞帶來《職業進階之路》主題分享。她圍繞目標管理、技能提升、團隊協作與情緒管理四個方面，為新員工送上實用職場指南。她強調，目標是成長的起點，要科學制定并分解；技能提升需堅持“多學、多問、多看、多做”；團隊合作重在有效溝通，把握合理性、情感度與控制力；面對情緒波動，則要學會覺察與調適，實現工作與內心的平衡。

　　遂昌縣分公司副總經理王瓊瓊以《青春無畏，逐夢前行》為題，分享了從基層員工成長為管理者的奮斗歷程。她鼓勵青年主動投資自己，持續學習提升綜合素養；尋找良師，汲取榜樣力量；面對短板不必焦慮，可發揮優勢或借助團隊協作實現互補，走出個性化成長路徑。兩位老師的分享既有理論深度，又充滿真情實感，現場掌聲不斷，青年們邊聽邊記，紛紛表示“干貨滿滿”。

　　原定戶外篝火晚會因暴雨轉至室內，卻意外激發更多創意與溫情。“反方向蘿卜蹲”“拍7”等游戲將氣氛推向高潮，各連隊自發組織合唱，《奔跑》《平凡之路》等青春旋律響徹會場，唱出新時代郵政人的朝氣與堅守。燒烤與閑聊中，大家分享入職以來的工作點滴與生活趣事，仿佛重回大學時光。這場“移師”后的聚會，因親密互動而成為許多人心中難忘的夜晚。

　　8月21日，麗水市分公司副總經理陳 華攜人力資源部、金融業務部出席新員工座談會，與青年面對面交流。大家踴躍發言，分享服務客戶的感動瞬間、學習新業務的挑戰突破，并圍繞培訓優化、數字化轉型、青年發展通道等提出建設性建議，展現出新一代郵政人積極思考、勇于擔當的精神風貌。

　　陳華認真傾聽每位青年的發言，充分肯定其成長與思考。他指出，青年員工是企業發展的生力軍，麗水郵政的發展成果為青年成長提供了廣闊舞臺。他提出四點期望：一要堅定理想信念，對標先進，不斷超越自我；二要錘煉品德，腳踏實地，甘于奉獻，在磨礪中成長；三要勤學善思，積極參與培訓與考證，提升綜合能力；四要立足崗位，從小事做起，厚積薄發，用堅持點亮夢想。

　　兩天的降壓營雖短，卻如一場及時雨，滋潤了初入職場的青澀心靈。從破冰互動到職業指導，從團隊協作到高層對話，新員工們在輕松愉悅中收獲了成長、友誼與歸屬感。大家深刻感受到：麗水郵政不僅是工作平臺，更是一個溫暖的大家庭，一個可以安心奮斗、勇敢追夢的成長舞臺。