為落實“為員工創造高品質生活”的工作目標，6月19日，大渡口郵政工會開展“情緒綠洲，為心靈減壓”心理關愛講座，旨在幫助員工舒緩工作與生活壓力，掌握有效的自我壓力調控方法，推動身心健康發展。

　　講座現場，講師深入淺出地剖析了壓力的來源與成因，從生理、心理及社會等多個維度闡釋其復雜性。結合實際案例，生動形象地展示了壓力對員工身心健康、工作效率的潛在影響，引發了員工們的強烈共鳴?；迎h節中，員工們積極提問，紛紛就自身在工作與生活中遇到的壓力問題向專家尋求解答。專家耐心傾聽，逐一做出詳細專業的回答，并提供針對性的建議，現場氣氛熱烈融洽。

　　工會主席何婭表示，本次心理關愛講座只是工會積極行動的開始。后續將構建常態化的員工心理關愛機制，持續開展形式多樣的心理健康活動，為員工打造一個充滿愛與關懷的“情緒綠洲”，助力每一位員工在快樂工作中享受幸福生活，以良好的身心狀態為企業發展貢獻力量，推動員工與企業攜手共進。