為進(jìn)一步普及健康保健知識(shí)，傳播健康理念，切實(shí)保障廣大干部職工身心健康，引導(dǎo)職工建立健康的生活方式，提高職工幸福指數(shù)，7月8日晚，潛江郵政分公司工會(huì)舉辦了一場(chǎng)健康知識(shí)講座。講座邀請(qǐng)了潛江市美年大健康體檢中心衛(wèi)道金主任為職工授課，市分公司機(jī)關(guān)工作人員，支局經(jīng)理，職工代表，支局投遞員等70多人參加了此次健康講座。

　　衛(wèi)道金主任以通報(bào)潛江分公司在其體檢中心參檢的員工的體檢健康狀況開始，對(duì)郵政員工體檢排名前十的異常指標(biāo)進(jìn)行了詳盡的分析，用通俗易懂的語言講解了怎樣降低或避免指標(biāo)異常，對(duì)如何就醫(yī)，如何提升自身身體素質(zhì)給予了指導(dǎo)和建議，特別是就大家普遍關(guān)心的心腦血管疾病的防治，中青年“三高”的預(yù)防、肺部結(jié)節(jié)、甲狀腺結(jié)節(jié)等疾病的防治和注意事項(xiàng)進(jìn)行了專項(xiàng)解答，對(duì)大家的不良生活習(xí)慣進(jìn)行了糾正，從合理飲食，運(yùn)動(dòng)，作息等方面指導(dǎo)大家如何有效的管理自身健康。最后衛(wèi)道金主任還特意針對(duì)全市投遞員高溫天氣如何進(jìn)行日常防護(hù)，中暑后如何自救、互救等進(jìn)行了認(rèn)真講解。

　　整場(chǎng)講座內(nèi)容豐富，講解生動(dòng)，實(shí)用性強(qiáng)，干部職工紛紛表示受益匪淺，在今后的工作生活中要增強(qiáng)自我保健意識(shí)，自覺養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，提高常見疾病的自我防范能力，以強(qiáng)健的體魄，健康的心理，充沛的精力投入到日常生活和工作中去，做到快樂工作，健康生活！