為關(guān)心關(guān)愛全省郵政職工身心健康，促進和諧企業(yè)建設(shè)，黑龍江省郵政工會以“關(guān)愛龍郵職工 塑造陽光心態(tài)”為主題，開展系列心理及生理健康講座。2021年7月20日19:30-21:00，省郵政工會通過騰訊會議形式，舉辦了第一講主題講座《情志調(diào)理的“道”與“術(shù)”》，300余名郵政職工參與了聽講及互動。

　　黑龍江省郵政工會特別邀請了黑龍江中醫(yī)藥大學教授、碩士生導師、國家首批高級健康管理師、教學督導王宇老師，她從中醫(yī)學角度為龍郵職工講授了調(diào)理身心健康的知識。講座聚焦情志因素對員工事業(yè)、家庭以及健康的影響，重點分析了一部分員工深感困惑的職場和生活壓力，特別是普遍存在的婚姻家庭、子女教育等方面的焦慮，講解了情志調(diào)理和中醫(yī)藥“治未病”思想在人生成長、成功中的重要作用，介紹職場減壓、情志調(diào)理和常見病預防的6方面的實用小妙招和調(diào)理心理方法，來幫助龍郵職工把握情志調(diào)理的“道”與“術(shù)”，享受健康快樂的人生。