隨著生活水平的日益提高，員工對健康的生活質(zhì)量要求也不斷提高，襄陽市棗陽分公司針對退休人員和在職員工開展健康知識(shí)講座。有幸邀請到退休中醫(yī)蔡醫(yī)生主講，在本次健康教育講座中，蔡醫(yī)生從養(yǎng)生保健和如何養(yǎng)成科學(xué)的生活方式兩方面入手，深入淺出的講解了中西醫(yī)保健養(yǎng)生的知識(shí)和方法，幫助大家根據(jù)自身體質(zhì)通過簡單的飲食、起居等方法達(dá)到不生病或少生病的目的，同時(shí)重點(diǎn)講解了秋冬季節(jié)起居、運(yùn)動(dòng)、飲食、防病以及日常生活注意事項(xiàng)等健康知識(shí)。

　　蔡醫(yī)生還現(xiàn)場為大家免費(fèi)把脈、開方，講解日常預(yù)防保養(yǎng)的重要性。此次的講座生動(dòng)形象、通俗易懂，現(xiàn)場蔡醫(yī)生與大家進(jìn)行互動(dòng)交流，并提出健康知識(shí)問答，大家踴躍發(fā)言，就自身疾病慢病防治提出健康咨詢，蔡醫(yī)生都一一進(jìn)行了解答。現(xiàn)場氣氛熱烈，深受大家喜歡。

　　通過此次健康知識(shí)講座，不僅增加了員工對養(yǎng)生知識(shí)的了解，還提高了員工的自我保健意識(shí)，使參加講座的員工都感到受益匪淺，達(dá)到了健康教育預(yù)期目標(biāo)。